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PELIGROS DE DORMIR CON EL MOVIL BAJO LA ALMOHADA

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Hoy hablaremos de un tema en el que reparamos muy poco, pero es una costumbre muy extendida…” DORMIR CON EL MÓVIL BAJO LA ALMOHADA”, nadie puede negar que alguna vez lo ha hecho, ya sea para no dejar de escuchar la alarma, para contestar esa esperada llamada, o simplemente ya es un hábito que tenemos y en el fondo ni sabemos por qué. Probablemente no nos hemos preguntado si será dañino o si tiene efectos sobre la salud el hecho de dormir con un móvil bajo la almohada y por ello, en trucosdelimpiezadelhogar.blogspot.com te vamos a contar las razones por las cuales debes comenzar a deshacerte YA mismo de ese mal hábito. RIESGOS DE PONER EL MÓVIL BAJO LA ALMOHADA Para comenzar, hay que mencionar que casi el 50% de las personas, duermen todos los días con el móvil en su cama, otro 30% lo hace con el móvil conectado en la mesilla de noche, un 19% de las personas lo apagan y solo el 1% lo deja en una habitación diferente al lugar donde duerme . RAZONES PARA NO DORMIR CON SU MÓVIL BAJO LA A...

CONSEJOS PARA ELEGIR UNA ALMOHADA

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Es posible que si tiene dolor de espalda o tensión en el cuello durante la noche o al levantarse su almohada no esté siendo una buena aliada de su descanso. "La complexión física o la postura preferida para dormir determinan qué tipo de almohada es la más adecuada para cada persona". Se trata de que, al acostarnos, la columna vertebral quede recta, como cuando permanecemos de pie; Es decir, que desde el comienzo de las cervicales al final de la espalda, esté alineada; a continuación, todo lo que debería saber antes de comprar su almohada: SEGUIR LEYENDO...

CASPA Y SEBORREA: CÓMO CURAR Y PREVENIR SU APARICIÓN.

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La caspa - seborrea, o dermatitis seborreica es un trastorno funcional de las glándulas  sebáceas del cuero cabelludo, que producen una hipersecreción de grasa  (segregan más sebo del que necesitan para mantener el equilibrio hidrolípidico). Es uno de los  principales problemas capilares y de los que más incomodan a las personas, pero es  fácilmente controlable si sabemos cómo tratarla. Como siempre, debemos dar un diagnóstico  preciso para frenar este problema. Al ser una patología dermatológica y no sólo un problema  estético, se debe recibir el tratamiento apropiado; no olvide consultar con su médico si padece alguna dolencia o alergia cutánea crónica como la psoriasis. SÍNTOMAS DE LA CASPA  Son muy conocidas sus consecuencias como las visibles marcas de polvillo o caspa sobre los hombros, principalmente sobre ropa negra, sin embargo podemos decir que los síntomas de la caspa van desde picores, rojeces, irritación y descamación hasta e...