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Mostrando las entradas etiquetadas como pies

MITOS Y VERDADES SOBRE LA HIGIENE PERSONAL

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Para comenzar, hay que destacar que la higiene personal es una de las maneras más eficaces que tenemos para protegernos y proteger a otros de las enfermedades, y en términos generales la higiene personal son todas las técnicas que ponemos en práctica y que se relacionan con el aseo y la limpieza del cuerpo con el objetivo de prevenir las enfermedades, como sería el lavado de las manos, y del cuerpo. También entra dentro del ámbito de la higiene personal el evitar toser, estornudar, tocar algunas cosas o sitios que se presume que pueden tener gérmenes como los pasamanos públicos, un chicle que alguien haya tirado y en general todo aquello que pueda conllevar un riesgo de infección especialmente ahora en tiempos de pandemia por COVID, que nos tiene tan "pendientes de todo lo relacionado con bacterias". Entre las labores principales para conservar una buena higiene personal está la ducha diaria, el lavado de los dientes, nariz, oídos, nuestras partes íntimas, mantener uñas limp...

LAVAR LOS CALCETINES Y EVITAR HONGOS

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EL PAPEL DE LOS CALCETINES EN LAS INFECCIONES POR HONGOS Hoy quisimos hacer una nota específica dedicada a los calcetines, porque después de tratar diferentes temas relacionados con la suciedad en los zapatos, los hongos en los pies y los mejores trucos para el lavado y desinfección de la ropa, en trucosdelimpiezadelhogar.blogspot.com , hemos llegado a la conclusión de que un factor determinante de las infecciones por hongos en pies y uñas, se centra en el correcto lavado de los calcetines, así que comenzamos: Introducción Reflexión Consejos Resumen INTRODUCCIÓN Luego de un concienzudo estudio con calcetines sucios procedentes de “donantes” con hongos en los pies, y usados por voluntarios “sanos”, se encontraron los siguientes resultados (que serán claves antes de hablar de los consejos para limpiar o lavar los calcetines y proceder (verdaderamente) a su desinfección. 1-      Los calcetines lavados con agua fría en un ciclo normal y revuelto con la otra ropa en la ...

EVITE HACER TODO ESTO CUANDO VIEJE EN AVION

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Cuando subimos a un avión nuestro principal objetivo y pensamiento es llegar a nuestro destino  lo más pronto y sanos posibles, muchas veces olvidando ciertas normas o cuidados que se  debe tener cuando estamos en el aire; por ello, a continuación, en trucosdelimpiezadelhogar.blogspot.com, te vamos a recordar: LOS PEORES HÁBITOS QUE PODEMOS TENER, AL VIAJAR EN AVIÓN Comida Express: Aunque parezca una comida saludable o esté bien presentada para ingerir, estos platos tienden  a perder su sabor o contextura; según estudios recientes en comidas de aviones,  la saturación del oxígeno en la sangre es menor y junto a las condiciones de humedad dentro de los aviones, hacen que  los receptores de gusto y olfato disminuyan, haciendo que los olores y sabores sean todos muy parecidos . Aunque es de resaltar que las grandes aerolíneas trabajan diariamente por mantener  un menú rico y acorde a las necesidades humanas a bordo. Agua, té u otro líquido sin sellar: Existe...

SALES DE EPSOM, USOS Y BENEFICIOS

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¿QUE SON LAS SALES DE EPSOM? Se le da este nombre por un manantial de solución salina amarga de Epsom en Surrey Inglaterra, y aunque propiamente no es sal, es un mineral natural compuesto de magnesio y sulfato, que como muchos de los minerales naturales sirve para aplacar algunas dolencias, problemas de salud, inflamaciones, y también es utilizado en belleza, en el hogar o la jardinería; es un gran desconocido en medio mundo y por ello, en trucosdelimpiezadelhogar.blogspot.com te vamos a hablar de sus principales utilidades. USOS DE LAS SALES DE EPSOM NOTA: El magnesio y el sulfato son minerales que se absorben muy rápido por la piel, lo que facilita su uso a la hora del baño para absorber los beneficios. BONDADES DE LAS SALES DE EPSOM PARA EL CUERPO Stress y cuerpo:  Estar estresado aumenta los niveles de adrenalina y drena el magnesio en el cuerpo, la mejor opción para sal de epsom es disolverla en agua tibia y descansar aproximadamente 30 minutos en la bañera. Si no tiene ba...