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MITOS Y VERDADES SOBRE LA HIGIENE PERSONAL

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Para comenzar, hay que destacar que la higiene personal es una de las maneras más eficaces que tenemos para protegernos y proteger a otros de las enfermedades, y en términos generales la higiene personal son todas las técnicas que ponemos en práctica y que se relacionan con el aseo y la limpieza del cuerpo con el objetivo de prevenir las enfermedades, como sería el lavado de las manos, y del cuerpo. También entra dentro del ámbito de la higiene personal el evitar toser, estornudar, tocar algunas cosas o sitios que se presume que pueden tener gérmenes como los pasamanos públicos, un chicle que alguien haya tirado y en general todo aquello que pueda conllevar un riesgo de infección especialmente ahora en tiempos de pandemia por COVID, que nos tiene tan "pendientes de todo lo relacionado con bacterias". Entre las labores principales para conservar una buena higiene personal está la ducha diaria, el lavado de los dientes, nariz, oídos, nuestras partes íntimas, mantener uñas limp...